đŸ’ȘđŸ„‡Muito kasutada CULINARIA na Tempero vĂ”i traz manjericĂŁo inĂșmeros SaĂșde kasu. Vea agora peamenĂŒĂŒsse kuulutage, kui soovite. O que Ă© O manjericĂŁo (Ocimum sp) uma Ă© aromaatne taim vĂ€iksus Aasia ja Aafrika origem E kasutatud atualmente em praticamente te kĂ”ikidel mandritel. É ...

ManjericĂŁo – teenida, see on kasu, omadused ja kuidas seda kasutada

Kasutatav temperatuur on temperamentne kulinaarium või manjericão traz inúmeros benefícios for saúde. Vea agora peamenüüsse kuulutage, kui soovite.

Või et é

O manjericão (Ocimum sp) é uma aromaatne taim väiksus Aasia ja Aafrika origem E kasutatud atualmente em praticamente te kõikidel mandritel. Éma erva muito domineerib Brasiiliat mitmel otstarbel.

Teenima või manjericão

Seda ervat võib kasutada nii terapeutilistel eesmärkidel kui ka terapeutilistel eesmärkidel. Na Culinaria é mais kasutatakse maitsestamiseks em erinevate receitas ja ravimeditsiinis na na kiiluda valmistada, nagu infusão (cha), xarope, enxaguante, veega banhos ja puderhautis.

O manjericão tambem é üsna harjunud Extração of essencial õli, mida kasutati é na na Culinaria ja ravimitööstuse ja kosmeetika PRODUCAO nagu kreemid ja sabonetes, Além fazer osa annab produção parfüümid.

Toitumisalane koostis ja keemia teevad manjericão

A composição nii palju toitainet kvanto keemia ei manjericão võib varieeruda vastavalt taimeliikidele. É em rikas toitainete nagu vitamiinid A, C ja teha Complexo B vitamiine, MINERAIS nagu Ferro, kaltsiumi, fosforit, magneesiumi ja Manganes, Além antioksüdant flavonoidid ainete nagu sina ja sa tanniinid.

Eventhough Conter kõik esses toitainete, ESSA taime presença eemaldamine õlide kujul essenciais et PODEM Conter Até mais komponendid vinte vahel angerjad eugenool, linalool, tsitraal, tümooli, Canfora, terpeenid, estragool, eukalüptiõli, tsineooli, tümooli, entre outros.

Benefiscio do manjericão

Sõltuvalt erinevatest eelistest, mida see ettevõte suudab pakkuda, saame mainida järgmist:

1. Auxilia a digestão

Suas folos võivad omada komponente melhorami ja digestiooni, mis stimuleerib mao- ja enterokatsete ensüümide tootmist. Combatem, ainda, sümptomid da ma digestão nagu Azia, iiveldus, oksendamine, Dores estomacais ja sensação kohta empachamento.

2. Aidake kaasa suu tervisele

Seda kasutati ka suulise tervise säilitamiseks ja parandamiseks. Ela possui omadused, mis previnem doenças da suu kandidoos Além combater, inflamações mau na Até hinge ja kurgus (amigdalite).

Oferecer esses kasum kui folhas com Devem olla tulihingeline vett sejam tehtud bochechos ja gargarejos.

3. Võitlege renais probleemidega

Või manjericão é uma erva et possui ação diurética. Ela quer Dizer isso ajuda suurendada või fluxo pissuaari, ou seja, suurendab nii quanto produção kuni eliminação of Urina.

Esse diureetikumi efeito kasulik E või Urinaarsüsteemi ainda mais pois stimuleerib või kahe prevenindo loputati doenças funktsioneeriv neerupuudulikkus. Alam disso, aitab ka mitte lahendada kuseteede probleeme ja vähendada dor e ardor või urinariiri.

Diureetik ação Dessa taime tambem Ajuda et reduzir või inchaço Corpo teha, sest da Maior eliminação vedelik.

4. Aidake hingamisteede probleeme lahendada

Nagu Köha omadused, mis essa astma- possui ajudam repiratoorsete ja kopsuhaigused nagu astma ja tuberculose löögisuunda. Isso puhul tuleks seda kasutada ksaropa / reparatoossena. Bastaferver on rahvusraamatukogus ja abieluasjades.

5. Võitlus aneemia vastu

See kasu ocorre pela presença ferro nas folhas dessa taim. Või ferroom toitaine ei esine verest, mis ei transpordita hapnikuga töödeldud verd. A sua ausência perceptível kahe sümptomid da Fadiga aneemia, vähene ar e peamiselt kahvatus da pele, pois E või toitaine või ferro responsável annavad cor ao em sangue.

6. Aidake kontrollida arteriaalset vajutust

Com või tekitab produção ja eliminação vedela tambem ocorre maior eliminação naatriumi toitainete um, quando em EXCESSO no organismi põhjustada või suurendada vere pressão podendo see tekitab doenças nagu süda ja neeru puudulikkus as. By isso või ajuda manjericão Nesse kontrolli annab pressão ning consequentemente, takistab doenças renais ja süda.

7. Vältida või vähk

Nagu antioksüdantsete omadustega Dessa taime ajudam ennetada või doenças nagu vähk, südame-veresoonkonna Além of Outras nagu doenças ja neurodegeneratiivsete doenças. Isso ocorre antioksüdante, sest sa manjericão agem nas folhas ole keha reduzindo et ação kohta instáveis ​​ainete, siis Radicais livres.

Esses livres Radicais São molekulide surgem no corpo viljad naturais bioloogiliste processos nagu respiração ou välise lähenemist agrokemikaalide ja pestitsiidid, poluição, rasvad, sool, Açúcar, keemilisi lisandeid annab toiduainetetööstuse nagu ka säilitusaineid, sigari, Álcool, radiação, estresse muu hulgas fonte.

Os Radicais liiverit atacam nagu Saudáveis ​​Corpo rakud ei kahjustab või seu DNA andes AS Origem doenças viidatud, Além põhjus või envelhecimento précoce.

8. Mais benefícios do manjericão

Muud kasu, mida see taim pakub:

  • Melhora a circulação;
  • Reumaatilised võistlused;
  • Antibakteriaalne ja seenevastane Tem ação;
  • Possui rahustid ja rahustid;
  • É analgeetiline;
  • Aitavad vähendada palavikku;
  • Võitlege fraqueza;
  • Ajuda ei paralüüsi ega epilepsia ravi;
  • Sissetõmmete repellatsioon;
  • Aitavad leevendada peavalu ja hambumus;
  • Võitlevad võitlused ja nohu;
  • E spasmoloogiline;
  • É anti-inflamatório;
  • Aitavad kontrollida veresuhkru taset;
  • Ajuda võitluskunstidega;
  • See on loomulik rasestumisvastane vahend;
  • Trata afecções de pele;
  • Võitlema juuste jäänuseid.

Chá de manjericão

Flus ja nohu jaoks soovitatud E või võtta või das folhas e Chá folhas cozinhar em kui seja essa vett kasutatava vee banhos.

Sest afecções nagu pele DEVE-se das folhas kohaldada või Vann manjericão kohta afecção ja cobrir com gaase.

Juukselõikude hoidmiseks või soovitatavaks infusioonide tegemiseks folkidega ja mitte juuste hõõrumist o-ga.

Kuidas kasutada

Nagu folhas kohta manjericão nas PODEM leida värske looduslike vormide ja kunstlikult em feiras ja supermarketites.

Naturaalsete ravimitena võime tarvitada tempero kujul erinevaid kulinaarseid valmistisi:

  • Molhos;
  • Refogados;
  • Recheios;
  • Soolane
  • Supid;
  • Riis
  • Assados;
  • Liha;
  • Merepaketid ja puuviljad.

Loe samuti=> Chá de Alecrim – teenima, soodustused, omadused, vastupidavuse ja komo fazer

O manjericão tambem kasutada ploomi teha preparação soola ervas karastamiseks receitas peamiselt Pessoas et TEM kõrge pressão probleeme. Sel juhul kasutage dehüdreeritud folosid. Seda saab kasutada ka äädika valmistamiseks.

O essencial õli obtido teha manjericão Ploomi na CULINARIA kasutada aromatização ja toidu maitse ja jooke.

Like this post? Please share to your friends:
Lisa kommentaar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: